Le petit livre de la sérénité : Méditation, lâcher-prise, apaisement

Découvrez le pouvoir des pierres !
Connues depuis des temps anciens, les pierres possèdent des vertus uniques pour la santé et le bien-être. Dans ce coffret, découvrez celles du quartz rose et recevez ses énergies positives pour gagner en sérénité.

- 1 véritable quartz rose avec son pochon en velours :
- ses vertus : antistress, calmant et apaisant, il entretient notamment l'harmonie intérieure et favorise le lâcher-prise ;
- ses utilisations : à porter tout simplement sur soi, à placer dans un endroit clé (chambre, bureau...), à laisser posée sur un chakra ou à inclure dans une séance de méditation...

- 1 petit livre avec :
- des conseils pour utiliser votre pierre, l'entretenir et la recharger ;
- des citations inspirantes et des petits exercices de méditation pour lâcher prise, se reconnecter à soi et trouver la paix intérieure.