Formats :
  • Auteur : Lorna Garano
  • Editeur : Broquet
  • Pagination : 214
  • EAN : 9782896548743
  • Protection numérique : Readium LCP DRM
  • Langue du livre : Français

ebook

Achat immédiat, sans abonnement.

Le saviez vous ?

Lisez votre e-book sur ordinateur, tablette et mobile grâce aux applications :


Vivlio et Cultura
partenaires pour vos
lectures numériques
Tout est synchronisé
grâce à votre compte
Cultura
Une aide en ligne pour
vous accompagner

Coups de cœur Cultura

Tous les passeurs de culture peuvent partager leurs découvertes !
Tu as aimé ce produit ? Partage dès maintenant ton coup de coeur :

loader
loader
loader
loader
loader
loader
loader
loader

description

descriptif du fournisseur
Ces stratégies conviviales aussi immédiates qu’effi­caces sont conçues pour vous aider à surmonter les symptômes physiques, men­taux et émotionnels de l’anxiété. On y trouve des exercices à faire étape par étape, au besoin, sans qu’il soit nécessaire de compren­dre les subtilités des théra­pies les plus communément utilisées dans le traitement de l’anxiété. Imprégnez vous de calme et de paix grâce à ces techniques simples pour neutraliser l’anxiété.
 
Maîtriser votre anxiété

Maîtriser votre anxiété

Lorna Garano, Edmund Bourne

On vous recommande avec votre achat
Maîtriser votre anxiété

Maîtriser votre anxiété

5,49
+