Maîtriser votre stress

Descriptif détaillé

media/pim/83_metadata-image-7867668.jpeg

ajouter

Maîtriser votre stress

Editeur : Broquet
Pagination : 261
EAN : 9782896548644
Protection numérique : Readium LCP DRM

ebook

Achat immédiat, sans abonnement.

Le saviez vous ?

Lisez votre e-book sur ordinateur, tablette et mobile grâce aux applications :

Télécharger
sur Google Play

Télécharger
sur App Store

Télécharger
sur Ordinateur

description

descriptif du fournisseur

Le stress fait maintenant partie de notre façon de vivre. À doses contrôlées, il nous aide à donner le meilleur de nous-mêmes, mais sans surveillance, il peut être synonyme de fatigue et d’accablement et être à l’origine d’un grand nombre de problèmes de santé. Dans Maîtriser votre stress, le docteur David Posen nous montre comment reprendre notre vie en main et retrouver un sain équilibre travail-vie personnelle. Il offre une excellente méthode de gestion du stress et est plein de conseils judicieux et de remarques pertinentes.

Maîtriser votre stress

Maîtriser votre stress

On vous recommande avec votre achat

Maîtriser votre stress

Maîtriser votre stress

5,49€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Ebook Psychologie, psychanalyse Ebook Sciences & Techniques Ebook et liseuses

Ebook Sciences & Techniques

Ebook Scolaire • Ebook Dictionnaires • Droit, Economie, Entreprise & Emploi • Ebook Informatique • Ebook sur les Sciences • Ebook Médecine • Ebook Paramédical • Ebook Psychologie, psychanalyse • Ebook Post Bac Concours

Ebook et liseuses

Meilleures ventes : Ebook • Meilleures ventes : Ebook • Nouveautés : Ebook • Précommandes : Ebook • Ebook littérature • Ebook Voyage • Ebook arts, culture & société • Ebook Sciences & Techniques • Ebook imaginaire • Ebook Gratuits ...

... Ebook en VO • Livre Audio • Ebook à 0,99€ • Ebook à 1,99€ • Ebook à 9,99€ • Liseuse • Ebook Romance • Ebook érotique • Ebook intégrales • Ebook Jeunes adultes • Ebook Polars et romans policiers • Ebook jeunesse & ados • Ebook Thrillers • BD Ebook ...

... Manga ebook • Comics ebook • Ebook Maison & famille • Vivlio Studio • Les 100 ebooks de l'année 2023 • Ebook Bien-Être & spiritualité • Ebook Passions & Loisirs • Meilleurs ebooks 2025

Produits similaires

Manuel d'entraînement aux compétences TCD - 2e édition • Grand manuel de l'insertion - Politiques, dispositifs et acteurs • La réhabilitation de la déglutition chez l'adulte - Physiopathologie, évaluation et traitement des troubles ...

... Introduction à la psychologie • Sartre à la plage - L'existentialisme dans un transat • La thérapie des schémas - Approche cognitive des troubles de la personnalité • Programme d’intervention sur les particularités sensorielles - Troubles du neurodéveloppement - Troubles du neurodéveloppement ...

... Pascal à la plage - La sincérité dans un transat • Kant à la plage - La raison pure dans un transat • Lévi-Strauss à la plage - Un anthropologue dans un transat • Evaluation des fonctions cognitives chez l’adulte - Les fondamentaux du bilan en orthophonie ...

... Le deuil impossible : La place des absents en thérapie familiale - La place des absents en thérapie familiale

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.