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Rudraksha
Les graines de rudraksha (littéralement "œil de Dieu") sont issues de l'arbre sacré du même nom qui ne pousse que dans la région de l'Himalaya. Elles sont connues pour apporter la sérénité. Elles protègent également des énergies négatives et favorisent la pratique spirituelle.
Perles de prière : « dans l’instant présent, mon esprit s’apaise ».
Le mot « mala » en sanscrit veut dire guirlande de roses. Aussi appelé chapelet ou rosaire, il vient d’Inde où il était utilisé dans l’Hindouisme et le Bouddhisme. Il passa ensuite à l’Islam puis au Christianisme à l’époque des Croisades. Le mala est utilisé pour compter des mots pieux ou pour réciter des mantras. La méditation avec mantras consiste à répéter des paroles ou syllabes qui génèrent une vibration spécifique. Placez le mala dans votre main et prenez une perle avec vos doigts. À chaque nouveau mot ou mantra que vous récitez, passez à la perle suivante. C’est une manière efficace de vous maintenir dans le moment présent et de calmer votre esprit.
Les malas complets comptent 108 perles qui correspondent aux 108 passions de l’homme. Les bracelets-malas ont en général 24 perles ou tout autre nombre en principe multiple de 3. Ils peuvent être portés comme des accessoires personnels ou des bijoux, définissant ainsi notre personnalité et notre caractère. Dans toutes les traditions, ils ont une aura magique et protectrice.
