Mes 10 commandements pour mieux vivre son cancer du sein

Diagnostiquée d'un cancer du sein en 2015 et condamnée par un médecin, l'autrice a surmonté la maladie avec énergie et détermination. Forte de son expérience, elle a décidé de démontrer dans cet ouvrage qu'on peut vivre sa maladie et s'épanouir. Elle en est persuadée : il faut être à l'écoute de son coeur pour vivre ces moments difficiles avec sérénité et se permettre de les dépasser. Ce guide pratique donne toutes les clés pour permettre à celles qui sont touchées par la maladie d'avancer de la meilleure façon.
Ce guide 100% pratique propose notamment : des conseils feel-good pour nourrir un état d'esprit positif afin d'accélérer le processus de guérison (bodypositive, pensée positive, chromothérapie, méditation, etc.) ; des astuces santé (trousse d'urgence de la chimio, conseils alimentaires adaptés, compléments alimentaires à fuir ou a adopter, médecines parallèles type hypnose, sophrologie, reiki, lithothérapie, etc.) des routines de beauté (recettes de soins d'hygiène naturels + maquillages sains + comment créer son foulard sur-mesure, etc.) des exercices physiques pour prévenir la récidive ; des témoignages inspirants d'autres patientes atteintes d'un cancer du sein mais également des interviews précieuses de médecins spécialisés.
Les relais administratifs et associatifs à joindre pour être accompagnée de la meilleure façon, mais aussi les choses à savoir pour gérer la mise entre parenthèses de sa vie professionnelle. Cet ouvrage ultra-complet et bienveillant devrait être mis dans la main de chaque femme confrontée à un cancer du sein et désireuse d'être accompagnée de manière concrète et bienveillante.