Mes cartes antistress

Pooky Knightsmith (Auteur)

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Auteur : Pooky Knightsmith
Collection livre : Bien-être - Psy
Langue du livre : Français
EAN : 9782501173650

Vendu et expédié par : Recyclivre

Occasion : Bon état

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Un guide de 128 pages et 25 cartes au format poche
Vous ressentez de l’anxiété au travail, à l’école ou à la maison ?
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Le guide compile des techniques éprouvées, simples à mettre en œuvre pour faire face aux sentiments indésirables, aux angoisses spécifiques et aux stress en tous genres.
Les 25 cartes, que l’on peut facilement glisser dans sa poche, permettent d’emporter ces techniques apaisantes par tout avec soi !
Grâce à ce coffret, améliorez votre confort de vie, votre humeur, votre concentration et votre qualité de vie en général.

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