Mon premier livre de relaxation, yoga et méditation

Stéphanie Couturier (Auteur), Séverine Cordier (Illustrateur)

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Les premiers moments de relaxation, yoga et méditation des tout-petits ! Cet ouvrage est une introduction à la relaxation, mais propose aussi des postures de yoga et des petits moments de méditation imaginés par Stéphanie Couturier, sophrologue et psychomotricienne. Bruits de la nature, invitation à la relaxation ou au calme sont repris sur le CD.

Mon premier livre de relaxation, yoga et méditation

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Stéphanie Couturier

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