Overnight oats - 30 recettes pour des petits-déjeuners express, sains et savoureux

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  • Auteur : Coralie Ferreira
  • Pagination : 96
  • EAN : 9782017359784
  • Protection numérique : Adobe DRM

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descriptif du fournisseur
Que vous soyez pressé, gourmand, sportif ou simplement en quête d’un petit-déjeuner sain, nourrissant et facile à préparer, l’overnight oat est fait pour vous.
Un mélange rapide, quelques ingrédients, un bocal, une petite nuit au réfrigérateur et le tour est joué ! Ce mélange de flocons d’avoine, graines de chia, lait et yaourt se décline à l’infini : banane-chocolat, cookie, myrtille-spiruline, tomate-basilic...
 
Découvrez 30 délicieuses recettes sucrées et salées pour transformer votre petit déjeuner en un moment de plaisir et de bien-être.
 
Overnight oats - 30 recettes pour des petits-déjeuners express, sains et savoureux

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Coralie Ferreira

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