Pas de panique au volant ! autothérapie et réalité virtuelle

Eric Malbos (Auteur), Roger Zumbrunnen (Auteur)

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Grand Format

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Auteur : Eric Malbos
Collection livre : Guide pour s'aider soi-même
Langue du livre : Français
EAN : 9782738153067

Vendu et expédié par : Cultura

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- Vous apprenez à conduire et vous paniquez ?
- Depuis que vous avez eu un accident, vous avez peur de prendre la route ?
- La nuit ou par mauvais temps, vous vous sentez mal au volant ?
- Sur des routes inconnues, vous perdez tous vos moyens ?
- Au milieu des embouteillages, vous avez le cœur qui bat et l’impression d’étouffer ?
- Vous évitez les tunnels, les ponts, les autoroutes, les grandes villes ?

Ce livre vous propose une méthode pratique pour dominer toutes vos peurs. Il s’agit d’outils antipanique qui vous permettront de juguler vos angoisses, d’éviter les palpitations, les bouffées de chaleur, de retrouver la confiance en vous et de conduire dans la sérénité pour plus de sécurité.

Pas de panique au volant ! autothérapie et réalité virtuelle

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Roger Zumbrunnen, Eric Malbos

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