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Coups de cœur Cultura
Tous les passeurs de culture peuvent partager leurs découvertes !
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Un manuel pratique de rééducation du goût et de l'odorat pour toutes les personnes qui l'ont perdu.
Ce petit guide écrit par une orthophoniste spécialisée vous aidera, grâce à ses recommandations et son protocole simples, à entraîner vos sens pour retrouver le goût et l'odorat.
Chapitre 1 : Ce qui s'est passé pour que vous ayez perdu goût et odorat
• Le goût et l'odorat
• Au niveau ORL
• Lien avec le cerveau
Chapitre 2 : Comment se manifestent ces troubles : faites le point
• Causes et évolution
• Petit topo sur les anosmies post-Covid
• Les différents symptômes
Chapitre 3 : Rééduquer l’olfaction et le goût
• Le bilan
• La rééducation
• Exercices de relaxation et de proprioception
• Exercices de stimulation olfactive
• Exercices d’imagerie mentale
• Exercices de dégustation
• Conseils et guidance
