Petite coccinelle et la valise du sommeil : mini-séance de sophrologie pour enfants

Personne ne sait exactement ce que Petite Coccinelle transporte dans sa valise mais lorsqu'elle entend dans son coeur qu'un enfant n'arrive pas à dormir, elle parcourt la Terre et les Océans et vient tranquillement se poser près de lui pour l'aider à s'endormir.


Conçue comme une mini-séance de sophrologie, Petite Coccinelle et la valise du sommeil inclut des exercices à réaliser avant d'aller se coucher et une visualisation à lire ou à écouter pour se laisser emporter dans le doux monde des rêves.


Caroline Jolivet est sophrologue, hypnothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des enfants et exerce en cabinet dans le 92.