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Ce livre de référence présente les bases de la physiologie de l’exercice. En s’appuyant sur l’anatomie et la physiologie, il décrit et explique les mécanismes qui permettent au corps de réaliser un exercice et de s’adapter à l’activité physique. L'ensemble des chapitres ont été remaniés ou mis à jour et tiennent compte de toutes les données les plus récentes. De nombreuses illustrations ont été modifiées ou remplacées afin que le contenu soit vraiment actuel. La maquette a été largement reprise et modernisée pour rendre le contenu très agréable à lire.
Cette 8e édition conserve les qualités des éditions précédentes :
- pédagogie efficace,
- structuration des chapitres très claire,
- écriture simple et directe adaptée aussi bien aux étudiants qu’aux enseignants,
- illustrations en couleur.
- mots-clés en fin de chapitre
- résumés encadrés rappelant tous les points fondamentaux.
- tests des connaisances à la fin des chapites,
- références bibliographiques numérotées tout au long du texte destinées à apporter des informations supplémentaires sur les sujets abordés.
- glossaire
Cette édition propose de nombreux contenus en ligne destinés aux étudiants :
- des animations à partir des schémas de l'ouvrage
- des petites vidéos
