Pilates équilibre & minceur

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Pour la première fois un cours de Pilates Fitness Ring en français, présenté par Evelyne Frugier, un exemple de santé par le sport. Les explications permettent aux débutants de suivre les exercices sans matériel alors que les pratiquants expérimentés pourront parfaire leur forme physique en choisissant les exercices avec le Fitness Ring.

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