Poprawa rezyliencji - Jak odbić się od dna po rozczarowaniu

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EAN : 9782808663816
Protection numérique : Pas de protection
Langue du livre : Polonais

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Dowiedz się, jak rozwinąć swoją odporność w zaledwie 50 minut dzięki tej praktycznej i zwięzłej książce. Wszyscy nieuchronnie napotykamy niepowodzenia w życiu osobistym i zawodowym: liczy się to, jak sobie z nimi radzimy. Na szczęście możemy polegać na wielu czynnikach odporności, w tym na umiejętności rozwiązywania problemów, pewności siebie i silnym poczuciu tożsamości, aby przezwyciężyć trudne sytuacje i zapobiec ich powstrzymywaniu w domu i w pracy. Z tej książki dowiesz się, jak odporność może pomóc ci w pracy zespołowej, zarządzaniu osobistym i radzeniu sobie ze stresem. Zawiera również przydatne wskazówki dotyczące rozwijania swojej odporności w pracy i porady dotyczące dostosowania swojego stylu życia, aby stać się bardziej optymistycznym, dając ci narzędzia do pokonania wszelkich niepowodzeń!

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