¿Qué es realmente la depresión? ¿Estar triste es estar deprimide? ¿En qué afecta a tu vida diaria? ¿Siempre es por motivos externos e inmediatos? ¿Y la ansiedad? ¿Es simple agobio? En este libro se pretenden despejar dudas y ayudar a entender estas enfermedades tan duras y banalizadas desde una experiencia personal.

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