Pourquoi courir ? - 15 histoires pour 15 raisons

Pourquoi courons-nous ? Cette interrogation trouve sa réponse dans les profondeurs de chaque individu et dans les expériences vécues par les personnages de cet ouvrage. Les motivations qui conduisent Alix, Guillaume, Pierre et les autres vers la course trouvent leur origine dans les moments uniques de leur existence. Par la suite, ces motivations seront révélées et approfondies à travers des explications argumentées, mêlant sensibilité, émotions et sciences. Au fil des pages, les lecteurs puiseront chez ces coureurs aux multiples visages un nouvel élan, les poussant soit à franchir le premier pas, soit à aller plus loin et prolonger l’aventure.

À PROPOS DE L'AUTEUR

Henri Macé a connu le sport de haut niveau jusqu’à ses 17 ans et est aujourd’hui enseignant d’EPS. Coach bien-être et fervent pratiquant de la course à pied, il est profondément lié à l’activité physique et à la course. Face à la diversité des personnes qu’il a rencontrées, il s’est interrogé sur le sens et les raisons qui nous incitent à courir. Il les développe avec une pertinence remarquable dans cet ouvrage.