Pourquoi rêvons-nous, pourquoi dormons-nous ? - Où, quand, comment ?

Michel Jouvet (Auteur)

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Auteur : Michel Jouvet
Editeur : Odile Jacob
Pagination : 128
EAN : 9782738174017
Protection numérique : Readium LCP DRM

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Comment savoir si quelqu’un dort ou s’il fait semblant ? Pourquoi suffit-il de siffler pour qu’un dormeur cesse de ronfler ? Peut-on savoir à quoi rêve quelqu’un sans le réveiller ? Pourquoi dort-on mieux à telle ou telle température, dans telle ou telle position, à tel ou tel moment ? Combien de temps doit-on dormir ? Faut-il réveiller un somnambule ? Que faire contre l’insomnie ? Bref : que sait-on aujourd’hui des mécanismes du sommeil et de la fonction du rêve ? L’un des plus grands spécialistes mondiaux s’explique, dans son style plein de saveur. Michel Jouvet s’est rendu célèbre dans le monde entier par ses découvertes sur le cycle du sommeil. Il a notamment publié Le Sommeil et le rêve et Le Château des songes.

Pourquoi rêvons-nous, pourquoi dormons-nous ? - Où, quand, comment ?

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