Prends soin de toi : en hiver

Prends soin de toi... en hiver!

Oui mais comment prendre soin de soi quand on a le sentiment que tout s'effondre?
Notre petite Janissette vous invite à un voyage dans nos cultures, celles qui nous apporte du bien être. Aussi bien pour le corps que pour l'esprit.
Comment retrouver le chemin de ses rêves? Comment réchauffer son corps quand le froid nous transit dehors? A qui sert la poésie?
Autant de thèmes qui sont abordés suivant le calendrier de l'hiver pour se reconnecter à notre énergie vitale.
L'envie ici est de garder un aspect léger et bienveillant. Ce livre est très humblement un livre de curiosité, de partage, un livre d'inspiration, un feel good, comme on dit.
Dans cette douceur pour vous et pour les autres, amusez-vous de ce livre et continuons à échanger sur les réseaux nos coups de coeur culturels.