Préparation physique : ski

De Nicolas Fauvel ,
Avec Benoit Mallet

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Préparation physique : ski

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"Préparation physique : ski" s'adresse aux skieurs pour optimiser leurs techniques mais aussi à tous ceux et celles qui souhaitent un entrainement cardio et musculaire "intelligent". Avec ce DVD, vous allez améliorer votre condition physique générale, et plus spécifiquement le renforcement musculaire de la ceinture abdominale et du bas du corps, vous allez également entrainer votre coeur.

Préparation physique : ski

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Nicolas Fauvel

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