Puente a una vida plena

«Hagamos un trato: Yo te hablaré sobre lo que creo que son los pilares básicos para vivir una vida plena. A cambio, te pido que me lleves con tus palabras a todos esos sitios a los que tus piernas te han llevado mientras corrías. ¿Qué me dices?». Con estas palabras se sella el trato en el que Carmen, una señora en silla de ruedas, le revela a Martín cuales son las claves para llevar una vida en armonía y equilibrio, mientras Martín, un terapeuta cuya pasión le ha llevado a diferentes rincones del mundo, le relata sus experiencias con el correr y las enseñanzas que el deporte le ha dejado a lo largo de los años. Un relato que busca empoderar al lector, confrontar creencias, dar puntos de vista, reconectar cuerpo y alma y dar algunas claves para coger las riendas de la vida y pasar de ser víctimas del destino a actores principales de nuestra propia historia.