S'aimer à temps plein - Mon cheminement vers le bonheur

S’aimer à temps plein est l’histoire d’une femme qui accepte qu’elle est tombée, et qui apprend à se relever. Dans ce livre de croissance personnelle très intime, Maïka Desnoyers s’interroge sur les enjeux qui, par moments, parviennent à compromettre son équilibre et son estime d’elle-même. Vous y découvrirez le récit d’une femme qui, ne se sentant plus en paix avec son corps, a pris conscience de l’influence qu’ont eue les standards de beauté sur ses choix de vie. À travers cette démarche vers l’acceptation de soi, l’auteure se livre sans tabou sur sa santé mentale, abordant au passage ses troubles alimentaires, ses tendances à adopter des comportements compulsifs et son anxiété. Elle y dévoile également en toute transparence l’histoire de Fauve Collection, l’entreprise qu’elle a fondée dans le but de retrouver son pouvoir. Enfin, entre ces pages, Maïka partage les apprentissages qui l’ont aidée à s’affranchir des pressions sociales et à se libérer des dogmes qui lui empoisonnaient la vie. Se sentant plus en paix avec elle-même que jamais, elle souhaite montrer la voie aux femmes qui, comme elle, se sont fait la promesse de s’aimer, non pas à temps partiel, mais à chaque instant.