Se jouer du burnout

Quand on se sent glisser vers l’épuisement, il y a nécessairement une mauvaise stratégie derrière, plus forte, plus tenace que les grandes qualités que nous réunissons. Et, comme tous les patterns, elle est bien ancrée, souvent depuis longtemps. Sans doute même que ce mauvais pli, cette attitude, nous a déjà servi. Mais elle ne convient plus. Elle nous enferme dans un scénario catastrophe. Le burn-out peut être évité. À vous de jouer!