Relation toxique : oser s'en libérer

Sandra Grès (Auteur)

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Auteur : Sandra Grès
Langue du livre : Français
EAN : 9782824620183

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Vous avez l'impression que votre partenaire vous rabaisse ? Votre mère vous épuise psychologiquement ? En amour, en amitié ou en famille, ces relations toxiques sabordent notre confiance et altèrent notre santé émotionnelle : il est temps de réagir ! Dans ce livre, l'auteure explique comment identifier nos relations toxiques. Et surtout, grâce à des exemples et des conseils pratiques, elle donne les clefs pour vous défaire de ces liens néfastes en vous affirmant davantage et ainsi regagner confiance en vous. Vous apprendrez à assumer vos choix et à faire le tri dans vos relations. Avec un objectif : redevenir enfin vous-même et heureux(se), en ayant des relations solides et saines basées sur le respect.

Relation toxique : oser s'en libérer

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Sandra Grès

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