Taï-chi la forme courte de style Yang

Julye St-Martin (Auteur)

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Taï-chi la forme courte de style Yang

Auteur : Julye St-Martin
Langue du livre : Français
EAN : 9782414259892

Vendu et expédié par : Cultura

État : Neuf

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Le style Yang est le style de taï-chi le plus pratiqué dans le monde. On appelle une forme un enchaînement continu de mouvements lents et fluides ; la forme courte, Yang, comprend une trentaine de positions, toutes illustrées par des photographies dans ce livre. Les mouvements doux et souples du taï-chi Yang sont conseillés à tous, jeunes comme vieux, sportifs ou sédentaires qui ont envie de reprendre contact avec leur corps. Vous ressentirez rapidement les bienfaits des mouvements faciles à assimiler de la forme Yang et vous vous plairez à les refaire encore et encore.

Taï-chi la forme courte de style Yang

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