Touchdown in der Hölle - Einmal Burnout und zurück

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Touchdown in der Hölle - Einmal Burnout und zurück

Pagination : 208
EAN : 9783755789468
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Nach Jahren als erfolgreiche Unternehmerin findet sich Julia eines Morgens in der bedrohlichen Enge einer Sackgasse ihrer Karriere wieder; kurz vor einem körperlichen Zusammenbruch. Mit großem Mut zieht sie die Notbremse und steigt aus. Sie geht einfach nicht mehr ins Büro. Auf der Suche nach Erklärungen, nach Lösungen und einer Antwort auf die Frage, wie es für sie weitergehen soll, entscheidet sie sich für den Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik. Der Prozess ihrer Auseinandersetzung mit sich selbst und die Ursachenforschung für Ihren Zustand reicht weit in ihre Jugend zurück. Dort schlummern dunkle Schatten, die sie lange verdrängt hat. Sie muss erkennen, dass Trauma, Scham und Leistungswille eng miteinander verknüpft sind. Findet sie einen Ausweg? Lektüre für jede*n, der Burn-Out Zustände erlebt hat oder mittendrin steckt. Schwere Kost in humorvolle Wendungen und erfrischende Sprache gepackt.

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