Traiter soi-même la douleur du genou et du ménisque : Lésion du ménisque, arthrose du genou, lésions des ligaments, kyste de Baker

Roland Liebscher-Bracht (Auteur), Petra Bracht (Auteur)

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Un programme d'auto-traitement de la douleur.
« Ce qui nous stimule, c'est l'idée d'aider toutes les personnes qui le souhaitent à vivre sans douleur. »
Les spécialistes de la douleur Liebscher & Bracht ont mis au point une méthode révolutionnaire.
La méthode des Bracht est unique en son genre !
Un ouvrage technique mais accessible à tous !

- Exercices contre la douleur faciles à exécuter et très efficaces
- Traitement à appliquer soi-même et pour un coût presque nul

- Identifier les vraies causes des douleurs au genou
- Surmonter le sentiment d'impuissance
- Prendre confiance en sa capacité à prendre soin de son corps
- Soulager les douleurs du genou et s'en débarrasser définitivement
- Retrouver la capacité à bouger-Retrouver sa joie et une bonne qualité de vie
- Retrouver la force et la souplesse de ses jambes
- Éprouver à nouveau du plaisir en pratiquant du sport
- Conserver des genoux en bonne santé en vieillissant

Traiter soi-même la douleur du genou et du ménisque : Lésion du ménisque, arthrose du genou, lésions des ligaments, kyste de Baker

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Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

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