Être zen

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Être zen rejoint quelque chose de fondamental en chacun de nous et s'articule autour de l'idée de vivre le moment présent. Lorsqu'on s'arrête au présent, on peut y déceler une vérité à l'état pur. L'ensemble du vécu culmine dans l'instant même et s'y résume.
Une pensée par jour, composée à partir de thèmes qui vous sont chers, voilà tout ce dont vous avez besoin pour vous évader, faire le point, et parfois même voir les choses différemment.
D'une simplicité parfois étonnante, les recueils Un jour à la fois présentent des pensées reliées à la nécessité d'être soi-même, à l'amitié, au bonheur, au couple, ainsi qu'à l'importance de rester jeune, d'être zen, de s'aimer et de réussir.

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