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Vivre de sports : Pour rester en forme

Bixente Lizarazu (Auteur)

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Formats :

EPUB

16,99€

Grand Format

25,00€

Auteur : Bixente Lizarazu
Pagination : 212
EAN : 9782080449665
Protection numérique : Adobe DRM

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Des côtes du Pays basque à la pelouse du Stade de France, de la montagne à l’océan, le sport a toujours rythmé la vie de Bixente Lizarazu. Ski, surf, cyclisme, plongée sous-marine, jiu-jitsu brésilien : les nombreuses disciplines qu’il pratique chaque jour sont pour lui une fête et un élixir de jouvence. Dans ce livre, illustré de plus de cent photos, le champion du monde 1998 raconte pour la première fois, à travers son quotidien et ses aventures, comment cette passion est devenue une philosophie de vie. Athlète complet, Bixente distille au fil des pages ses secrets pour rester en forme et dribbler la routine, l’usure, la fatigue et les blessures. Le sport lui a tellement appris, le moment est venu pour lui de transmettre à son tour. Avec la volonté de donner envie. L’envie de bouger, d’aérer son esprit et de vivre de sports. «[Bixente Lizarazu] raconte sa pratique de différents sports d'aventures ou d'endurance, qui contribue à son équilibre. Entre philosophie de vie et envie profonde de se sentir vivant. » LE PARISIEN « [Bixente Lizarazu] raconte son besoin d'adrénaline, sa philosophie bien-être et les leçons que ses différentes pratiques physiques lui ont apprises. » MADAME FIGARO « Un ouvrage qui célèbre le sport ! » C A VOUS « Des conseils pour s’y mettre, pour se motiver, qui pourraient convaincre le plus grand des réfractaires. » FRANCE INTER « Bixente Lizarazu raconte son rapport au sport après sa carrière de footballeur, une passion que le champion basque essaie de faire partager au plus grand nombre. » SUD OUEST « Une bouffée d’air et d’optimisme. » TOP SANTÉ « Lizarazu raconte pour la première fois, à travers son quotidien et ses aventures, comment la passion du sport est devenue une philosophie de vie. » GALA MAGAZINE

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Maeva

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Le sport, c'est toute sa vie !

Bixente Lizarazu, champion du monde de foot (1998) nous raconte comment le sport est vite devenu une évidence pour lui, une philosophie. Sur terre, sur mer ou même sur un tatami, il pratique de multiples sports. Le sport, c'est toute sa vie !

Maeva

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Vivre de sport pour rester en forme

Bixente Lizarazu champion du monde de foot (1998), il nous raconte comment le sport est vite devenu une évidence pour lui, une phiolosphie. Sur Terre, sur mer, sur tatami il pratique de multiple sports. Le sport c'est toute sa vie !

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Le sport, c'est toute sa vie !

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