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Coups de cœur Cultura
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Una guida pratica all'approccio Wabi Sabi per vivere una vita imperfetta e felice.
Wabi Sabi nasce in Giappone dalle dottrine orientali del Buddhismo, del Taoismo e dello Shintoismo ed è, ancora oggi, uno dei principi cardine su cui si fonda la cultura giapponese.
La filosofia Wabi Sabi celebra ed esalta la bellezza che si trova nell'imperfezione e nell'impermanenza di ogni cosa, insegnando a seguire il flusso della vita con distaccamento e appagamento.
In questo libro scoprirai come utilizzare l'approccio Wabi Sabi per combattere lo stress e l'ansia causati dalla vita quotidiana moderna.
Con questa guida:
Imparerai a vivere una vita più serena e leggera seguendo i principi dell'approccio Wabi Sabi Avrai una nuova prospettiva sugli ideali moderni quali materialismo, successo ed egoismo Apprenderai ad entrare in connessione con ogni momento attraverso semplici esercizi e meditazioniVerrai guidato verso una nuova visione di te stesso e del mondo che ti circonda: dal liberarti degli oggetti inutili in casa tua fino ad esprimere il tuo vero Io attraverso riflessioni, momenti di auto-analisi e meditazioni.
