Yoga : Apaiser les émotions en famille : 42 postures pour calmer les tempêtes

Nadège Pétrel (Auteur), Alice Abadia (Illustrateur)
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Le yoga est parfait, pour les grands comme pour les petits, pour apaiser les émotions et se connecter à un état de joie et de relaxation. C'est ce que propose ce coffret, qui permettra à tous les membres de la famille de s'initier et de pratiquer le yoga en partageant les postures et une meilleure connexion à ses émotions et à celle des autres. Axé sur 7 émotions différentes (Colère - Confiance - Amour - Peur - Joie - Rire - Fatigue), le coffret offre la possibilité à tous, enfants et adultes, parfois à deux, d'accueillir chaque émotion, de l'exprimer à travers la posture et d'en ressentir les bénéfices émotionnels. Un véritable apprentissage en mouvement des émotions et de l'importance de les accueillir pour vivre mieux.

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Joanne P.
Joanne P.
Ce client a acheté le produit le 07/11/2025
Un nouveau rituel en famille
Déposé le 28/11/2025

Complètement adopté que ce soit par papa, maman ou nos deux garçons. Merci à Nadège pour ce support idéal pour un moment en famille.

 
Yoga : Apaiser les émotions en famille : 42 postures pour calmer les tempêtes

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Nadège Pétrel
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