Aidons notre planète en adoptant le zéro déchet !
Pourquoi se mettre au zéro déchet ?
Selon le Centre National d'information indépendante des déchets, chaque année en France, un habitant produit en moyenne 354 kg d'ordures ménagères. En prenant en compte l'ensemble des secteurs générant des déchets (collectivités, BTP, industries etc), on monte à 13.8 tonnes de déchets par habitant et par an.
Malheureusement, seulement 20% de ces déchets sont recyclés ! 36% finissent dans des décharges (sur notre territoire ou à l'étranger), augmentant ainsi la pollution des sols, des nappes phréatiques, et des fonds marins. 30% des détritus sont incinérés, ce qui participe au réchauffement climatique. Enfin, le compostage et la méthanisation des déchets organiques représentent 14% du traitement.
Aussi, étant donné que le meilleur déchet est celui qui n'existe pas, voici quelques conseils pour commencer à passer au zéro déchet !
Le zéro déchet dans la cuisine
La majorité des déchets présents dans la poubelle de la cuisine provient des emballages alimentaires. Pour les éviter, il faut privilégier l'achat des aliments en vrac.
Astuces zéro déchet pour transporter les courses
Il faudra vous munir de pochons de tissu en coton que vous pouvez fabriquer vous-même. En y inscrivant son poids et en le munissant d'un cordon pour le fermer, il vous permettra d'acheter pâtes, riz, légumineuses, céréales et autres produits d'épicerie.
Pour acheter vos fruits et légumes, le filet à provision fait son grand retour. Il remplit sa fonction tout en prenant un minimum de place dans votre sac. Les adeptes de crochet pourront le réaliser eux-mêmes avec l'aide de notre guide.
Préparer ses plats en avance à la maison aide aussi à réduire ses déchets. Vous pourrez ensuite les transporter dans de jolis bentos. La gourde est également devenue un indispensable pour éviter les bouteilles et gobelets en plastique.
Des matériaux durables pour stocker les aliments
Une fois arrivé(e) à la maison, stockez vos denrées dans des bocaux en verre. En les recouvrant d'un vernis effet dépoli, vous protégerez les aliments les plus fragiles de la lumière. Une étiquette façon ardoise et un stylo adapté, ou un feutre acrylique, vous permettront d'inscrire le contenu sur le bocal. En plus d'être pratiques et hygiéniques, les bocaux en verre ainsi customisés apporteront de l'élégance à vos étagères.
même le film étirable a sa solution zéro déchet : appelé bee wrap. Pour le confectionner, vous aurez besoin de tissu certifié oeko tex, de papier sulfurisé et de cire d'abeille bio (si possible originaire de France pour limiter l'impact carbone du transport).
Nettoyer sans jeter
Les rouleaux d'essuie-tout fondent comme neige au soleil. Remplacez-les par des chiffons microfibres ou réalisez vous-même votre essuie-tout lavable ! Pour cela, il vous faudra du tissu, ainsi que du tissu éponge microfibre certifié oeko tex ou du tissu nid d'abeille. En ajoutant des boutons pression, vous pourrez les assembler afin de reproduire le rouleau d'essuie-tout. Utilisés avec du vinaigre d'alcool, ils remplaceront parfaitement les lingettes nettoyantes ! Vous trouverez ici notre tuto pour le réaliser.
Pensez aussi aux serviettes de tables en tissu. Ce sont des alternatives durables aux serviettes en papier. Vous pourrez également les confectionner vous-même, avec le tissu de votre choix. Cet exercice est parfait pour découvrir la couture.
Pourquoi ne pas vous lancer dans la fabrication d'une éponge tawashi ? Celle-ci a l'avantage d'être lavable et solide et tiendra donc plus longtemps. Pour cela vous aurez besoin de jersey de coton bio à tricoter d'une certaine manière. Notre tutoriel vous présentera la méthode de confection d'in tawashi.
Il existe également des recettes pour fabriquer vos propres produits ménagers, doux pour la planète et pour votre santé. Vous trouverez ces recettes dans plusieurs livres, comme par exemple « La famille zéro déchet » ou encore « zéro déchet » de Bea Johnson.
Consommer sans polluer
Amateur(rice) de thé et tisane ? Il est probable que votre poubelle soit remplie de sachets de thé à usage unique. La solution est encore une fois celle du vrac. Vous pourrez infuser les feuilles grâce à un infuseur en acier ou réaliser vos propres sachets de thé en tissus réutilisables.
Pour cela, équipez-vous d'un tissu et d'une cordelette non teints, non blanchis et bio. La maille doit être de l'épaisseur adéquate pour favoriser l'infusion sans laisser passer la matière. Retrouvez notre patron de sachets de thé réutilisables dans notre guide.
Optez pour les pailles réutilisables
Les pailles en plastique causent de graves dommages à la faune maritime. La solution est de s'équiper en pailles d'acier ou de bambou, qui vous serviront de nombreuses années ! L'avantage des pailles en bambou est qu'elles sont personnalisables. Avec un pyrograveur, vous pourrez par exemple graver un prénom ou y apposer une forme grâce à un tampon.
Compostez vos déchets organiques
Pour valoriser vos déchets organiques, de nombreuses villes distribuent des composteurs. Adaptés à la taille de votre balcon, ou plus grands pour votre jardin ou votre résidence, ils vous permettront de réduire significativement vos déchets ménagers.
Pour les habitants d'appartements sans balcon, vous pouvez vous munir d'un sceau à compost et le vider dans un composteur collectif. On en voit fleurir dans de nombreux quartiers de centres villes et peuvent être installés par la municipalité sur simple demande collective des riverains.
Le zéro déchet dans la salle de bain
Prendre soin de sa peau
Combien jetons-nous de cotons démaquillants par an ? Ceux-ci peuvent être très facilement remplacés par une éponge konjac, à utiliser avec de l'eau tiède, avec ou sans produit.
Nous vous proposons, avec un pas à pas, de confectionner des lingettes en coton ou en bambou lavables. Elles vous permettront de vous démaquiller ou de débarbouiller bébé. Pour cela, munissez-vous d'un tissu éponge double face certifié oeko tex, d'un joli coupon de tissu et d'une machine à coudre ou surjeteuse.
Pour nettoyer vos lingettes sans risquer de les abimer, il est utile de fabriquer un filet à linge. En filet naturel, il ne rejettera pas de microparticules de plastique et protègera vos créations.
Si vous souhaitez une solution durable et économique pour changer votre enfant, il est possible de réaliser soi-même des couches lavables, en optant encore une fois pour du tissu qui ne contient pas de produits chimiques.
Des accessoires réutilisables pour votre salle de bain zéro déchet
Les cotons tiges sont également une grande source de pollution. Pourquoi ne pas prendre à la place un coton tige réutilisable en silicone ou un oriculi en bois ?
De la même manière, les brosses à dents en plastique recyclé ou les brosses à dent en bambou ont un impact écologique moindre.
Les rasoirs en acier à lames remplaçables sont aussi une bonne alternative zéro déchet aux rasoirs jetables en plastique.
Les cosmétiques solides et sans emballage
Pour jeter le moins possible, optez pour les versions solides des cosmétiques.
Shampoing, savon, dentifrice, déodorant... En plus de ne pas créer de déchet, ils demandent beaucoup moins d'eau à la fabrication et ne rejettent pas de produits dangereux dans l'environnement.
même la cire à épiler a sa version écolo et zéro déchet : la cire orientale, à base de sucre, à réaliser soi-même !
Le cycle menstruel zéro déchet
Chaque année, 45 milliards de serviettes hygiéniques sont jetées dans le monde. Il existe cependant des solutions durables et meilleures pour notre santé, notre porte-monnaie et pour l'environnement : tampons et serviettes biodégradables, cup, culottes menstruelles, serviettes lavables, flux instinctif…
Envie de fabriquer vos propres serviettes hygiéniques lavables ? Cela nécessitera du tissu éponge double face en bambou, certifié oeko tex, un coupon de tissu, des boutons pression et une machine à coudre ou surjeteuse. En fabriquant également une petite pochette de transport à glisser dans votre sac, vous pourrez avoir une serviette d'avance avec vous, et un endroit pour ranger celle usagée.
Zéro déchet jusque dans les WC !
Limitons la coupe des arbres : choisissons le papier toilette recyclé !
Pour garder l'endroit parfaitement propre, du vinaigre blanc et des pastilles maison pour détartrer seront vos meilleurs alliés.
Enfin, n'oubliez pas de remplacer votre aérosol par un spray à faire soi-même, composé d'eau et d'huiles essentielles. Il s'attaquera aux mauvaises odeurs tout en purifiant l'atmosphère.
Si nous adoptons tous ces petits gestes, nous pouvons aider notre planète ! Alors, pourquoi pas vous ?