1,2,3,SOMMEIL avec les étonnants mini-mouvements du Sounder Sleep System

Descriptif détaillé

media/pim/9782955012659.jpg

media/pim/TITELIVE/77_9782955012659_1_75.jpg

media/pim/TITELIVE/78_9782955012659_4_75.jpg

ajouter

1,2,3,SOMMEIL avec les étonnants mini-mouvements du Sounder Sleep System

Langue du livre : Français
EAN : 9782955012659

Vendu et expédié par : Cultura

État : Neuf

DISPONIBLE SOUS 16 JOURS

Livraison en magasin dès le 00/00/00

stock en magasin

Retrouvez le produit près de chez vous.

*hors livres expédiés à domicile ou en point relais, hors remise et promotion au panier

description

descriptif du fournisseur

Pourquoi n'arrivez-vous pas à dormir ? Et surtout, comment résoudre votre cas personnel ?
Cet ouvrage concret et détaillé vous propose de découvrir le Sounder Sleep System(TM) inspiré de la Méthode Feldenkrais(TM), de la méditation et conforté par les avancées de la science du sommeil.
Cet ensemble de Mini-mouvements réalisés avec une qualité et dans un esprit particulier va vous permettre de construire votre solution :

1, les Mini-mouvements relaxants pour détendre le corps,
2, les Mini-mouvements calmants pour retrouver une respiration naturelle et un esprit serein,
3, les Mini-mouvements berceurs pour vous endormir le soir et vous rendormir la nuit.
L'auteur partage également le récit du parcours qui l'a mené à se débarrasser de son insomnie et à construire son système innovant.
Une solution originale, simple et efficace, pas seulement pour un sommeil de qualité mais aussi pour des journées apaisées.

1,2,3,SOMMEIL avec les étonnants mini-mouvements du Sounder Sleep System

1,2,3,SOMMEIL avec les étonnants mini-mouvements du Sounder Sleep System

On vous recommande avec votre achat

1,2,3,SOMMEIL avec les étonnants mini-mouvements du Sounder Sleep System

1,2,3,SOMMEIL avec les étonnants mini-mouvements du Sounder Sleep System

25,80€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Développement Personnel Bien-être et Spiritualité

Bien-être et Spiritualité

Précommande : Bien-être et spiritualité • Meilleures ventes : Bien-être et spiritualité • Nouveautés : Bien-être et spiritualité • Développement Personnel • Méditation • Ésotérisme • A ne pas rater • Aromathérapie - Huiles Essentielles ...

... Médecines Douces • Massage • Fleurs de Bach • Lithothérapie • Feng shui • Hydrolats • Livres de Bien-être • Huile Végétale • Marque-pages Bien-être • Coffrets bien-être • Bouillottes • Cadeaux d'assiette & secret santa • Livres mandalas

Produits similaires

Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) - initiation à la Communication NonViolente • Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment • Un rien peut tout changer ! • Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même ...

... Je réinvente ma vie • Réussir mon année avec Shayvise • L'intelligence émotionnelle, intégrale : Analyser et contrôler ses sentiments et ses émotions et ceux des autres • Le jour où j'ai rencontré le connard de trop ...

... Le secret • Jeu des émotions : 64 cartes d'alphabétisation émotionelle • Au saccage des petits bonheurs • La montagne, c'est toi : se libérer de l'autosabotage

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.