Vendu et expédié par : Cultura
État : Neuf
en stock vendeur
Livraison 0.00€ à domicile dès le 00/00/00
EN STOCK EN LIGNE
Livraison en magasin dès le 00/00/00
stock en magasin
Retrouvez le produit près de chez vous.
Coups de cœur Cultura
Tous les passeurs de culture peuvent partager leurs découvertes !
Tu as aimé ce produit ? Partage dès maintenant ton coup de coeur :
Présents dans de nombreux aliments, les antioxydants jouent un rôle essentiel dans la protection de l’organisme contre le vieillissement cellulaire et de nombreuses maladies. Dans ce guide pratique, l’autrice explique leurs bienfaits, leurs mécanismes d’action et la manière de les intégrer facilement au quotidien. Elle propose un programme en sept étapes, des fiches détaillées sur les principaux aliments riches en antioxydants ainsi que 20 recettes saines et gourmandes. Un ouvrage complet pour prendre soin de sa santé physique et mentale, quelles que soient les saisons.
