Asana Pranayama Mudra Bandha

Asana Pranayama Mudra Bandha
48,00€
  • EAN : 9782905892027

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description

descriptif du fournisseur
Un superbe livre relié de hatha yoga. Recueil d'exercices avec des illustrations portant sur les chakras, les mudras, les nadis et les asanas en trois parties : postures pour débutants, postures de difficulté moyenne, postures pour étudiants avancés, et pranayama. Il contient les trois fameuses séries de Pawanmuktasanas permettant à tout pratiquant de se préparer à la séance.

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Michel B.
Michel B.
Ce client a acheté le produit le 24/10/2018
Ce livre est super!
Déposé le 20/11/2018

Destiné aux initiés, ce livre permet d'aller plus loin dans la relaxation et la maîtrise de soi.

 
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