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Bar à jus de fruits & légumes - 60 recettes de jus & de smoothies

Vibeke Blomvagnes (Auteur)

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60 recettes super saines de smoothies à base de fruits, de légumes et de baies. Pour manger plus de fruits et légumes et faire le plein d'énergie. Pour réaliser des recettes rapides grâce à un blender ou une centrifugeuse. Pour se faire plaisir à tout moment de la journée : petit déjeuner, goûter, avant et après le sport, apéro.

Photographies : Christin Eide.

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Cultura Hénin-Beaumont

Bar à jus de fruits & légumes - 60 recettes de jus & de smoothies

Débuter la journée par un jus de fruits adapté à ses besoins? Grâce à ce livre on trouve tout ce qu'il faut, classé selon ce que l'on cherche à soigner : articulations rhume, ou gueule de bois !

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