Baumes et soins pour les petits bobos - recettes à faire soi-même

Baumes pour les piqûres, les gerçures, la fatigue, crème pour les brûlures, cataplasme pour les entorses... des recettes faciles et variées à fabriquer maison ! Prendre soin de soi et de sa santé, tout en se reconnectant à son environnement naturel, c'est possible. Découvrez : - L'art de la cueillette : les plantes à cueillir ou à cultiver, les périodes de cueillette, le séchage et la conservation... - Les techniques à maîtriser : préparer un macérât huileux, une infusion, une décoction... - Des conseils et astuces d’utilisation. Bénéficiez des vertus des végétaux en confectionnant des soins faciles et écolos !