C'est malin poche : les 10 clés de la pensée positive, c'est malin - souriez à la vie dès aujourd'hui

Windy Dryden (Auteur)

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Auteur : Windy Dryden
Collection livre : C'est malin poche
Langue du livre : Français
EAN : 9791028502287

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Pour mieux vivre sa vie, il suffit parfois d'adopter un état d'esprit positif face aux situations de la vie quotidienne.
Le Dr Windy Dryden propose une méthode simple, efficace et rapide en 10 "clés" pour améliorer ses relations avec les autres, devenir plus ouvert et plus créatif, et aborder l'avenir avec confiance.

Parmi ces 10 clés :
- Assumer sa responsabilité personnelle.
- Adopter un état d'esprit flexible.
- Accepter la réalité.
- S'autoriser à tirer parti de ses expériences négatives.

Des explications pour comprendre ce qui vous arrive.
Des conseils pratiques pour s'aider soi-même et mieux vivre au quotidien.

C'est malin poche : les 10 clés de la pensée positive, c'est malin - souriez à la vie dès aujourd'hui

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