Transformer sa vie avec les thérapies comportementales et cognitives

Boris Guimpel (Auteur)

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Auteur : Boris Guimpel
Collection livre : C'est malin poche
Langue du livre : Français
EAN : 9791028504540

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Vaincre le stress, guérir une addiction, une phobie ou encore apprendre à s'affirmer en société, c'est possible. Basées sur des méthodes scientifiques prouvées et reconnues, les TCC proposent des solutions efficaces pour modifier rapidement les habitudes et les comportements qui vous gâchent la vie.

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