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Saviez-vous que le magnésium peut être un super allié pour votre mémoire ? Que le zinc peut aider lors des règles douloureuses ? Que le collagène est utile en cas de tendinopathie ? Bienvenue dans l’univers extraordinaire des compléments alimentaires !
Je suis Mathieu @nutrastream, biologiste biochimiste, et j’ai la conviction que, bien choisis et utilisés à bon escient, les compléments aident votre organisme à fonctionner à plein régime, comblent des carences, et jouent aussi un rôle dans une démarche de prévention santé :
Stress - Sommeil - Immunité - Digestion - Energie - Ménopause - Peau & cheveux - Mémoire - Glycémie etc.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
• Toutes les infos pour démêler le vrai du faux et explorer sans tabou le potentiel des compléments alimentaires.
• Plus de 150 super-nutriments, plantes et autres actifs stars du bien-être passés en revue : les formes les plus assimilables, le moment optimal pour la prise, le bon dosage, les contre-indications, etc.
Avec des preuves scientifiques et, en bonus, des avis de médecins et des témoignages probants de la communauté Nutrastream.
En route vers votre révolution santé !
Les avis publiés ont été rédigés par des clients Cultura ayant acheté le produit concerné. Ces avis ont été modérés, conformément à la réglementation et selon des critères d’acceptation ou de rejet (lire les CGU Cultura). Aucune contrepartie n'a été fournie en échange des avis.
Livre qui permet de trouver les bons compléments alimentaires, et de choisir les formes qui seront les mieux absorbées par l'organisme. Aucune marque n'est proposée, et c'est très bien!
Top, je n'en doutais pas, pleins de bon conseil, très complet. Merci Mathieu !
Je recommande ce livre à tous le monde, il est d'utilité publique. Tout est très bien détaillé. Je suis Mathieu sur les RS depuis quelques mois et ses conseils sur les compléments alimentaires selon mes besoins m'ont été bénéfiques. Ce livre permet expliquer plus en détails les compléments alimentaires ect... Je suis ravie à 100% de mon achat.
