Do in, la voie de l'énergie - un guide pratique d'automassage

Anne-Béatrice Leygues (Auteur)

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Auteur : Anne-Béatrice Leygues
Collection livre : Poches marabout
EAN : 9782501092692

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En japonais, do signifie « la voie » et in « l'énergie ».
- Une méthode que l'on peut pratiquer seul et en toutes circonstances.
- But préventif ou curatif grâce au rééquilibrage des énergies.
- Des exercices spécifiques (en cas de grossesse, de blessure, de fatigue installée) ainsi que des mouvements destinés à entretenir sa forme.
- Des dessins simples et pédagogiques illustrent la méthode.

Fondé sur les principes du Tao - l'équilibre universel -, le do in est une technique d'automassage qui repose sur la stimulation des grandes fonctions du corps (respiration, circulation, digestion), par le biais des points d'acupuncture. En favorisant un rééquilibrage des énergies, il procure détente, bien-être et harmonie.

Un petit guide pratique pour prendre conscience de son corps, voie de la bonne santé tant physique que psychique.

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alexandra c.

alexandra c.

Ce client a acheté le produit le 15/02/2019

l'essentiel du do in

Déposé le 24/02/2019

ouvrage très simple à lire et à comprendre ,l'essentiel du do in

Do in, la voie de l'énergie - un guide pratique d'automassage

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Anne-Béatrice Leygues

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