Vaincre la procrastination : 24 clés pour agir maintenant et éviter de remettre à demain

Shékina Rochat (Auteur)

voir tout

Descriptif détaillé

media/pim/TITELIVE/8_9782804720797_1_75.jpg

media/pim/TITELIVE/9_9782804720797_4_75.jpg

ajouter

Vaincre la procrastination : 24 clés pour agir maintenant et éviter de remettre à demain

Auteur : Shékina Rochat
Langue du livre : Français
EAN : 9782804720797

Vendu et expédié par : Cultura

État : Neuf

EN STOCK EN LIGNE

Livraison en magasin dès le 00/00/00

stock en magasin

Retrouvez le produit près de chez vous.

*hors livres expédiés à domicile ou en point relais, hors remise et promotion au panier

description

descriptif du fournisseur

Remettre des tâches de la vie quotidienne, professionnelles ou personnelles, à plus tard, cela nous arrive à tous. Mais si cette habitude s'installe, cela peut devenir problématique... Découvrez 24 clés pour rendre ces tâches énergisantes et divertissantes, retrouver votre motivation et dire adieu à la procrastination !

Shékina Rochat, spécialiste de la motivation, offre une méthode efficace pour formuler des objectifs « SMART+IES », c'est-à-dire Spécifiques, Mesurables, Adaptés, Réalistes et définis dans le Temps, mais aussi (et surtout !) Intéressants, Enthousiasmants, et Stimulants. S'appuyant sur des études et des recherches en psychologie, elle permet à chacun de (re)trouver du plaisir dans certaines tâches rébarbatives ou dénuées de sens, transformant ainsi les contraintes du quotidien en un véritable art de vivre !

Un guide astucieux et ludique abondant de précieux conseils pour reprendre les rênes de sa vie !

Vaincre la procrastination : 24 clés pour agir maintenant et éviter de remettre à demain

Vaincre la procrastination : 24 clés pour agir maintenant et éviter de remettre à demain

Shékina Rochat

On vous recommande avec votre achat

Vaincre la procrastination : 24 clés pour agir maintenant et éviter de remettre à demain

Vaincre la procrastination : 24 clés pour agir maintenant et éviter de remettre à demain

24,90€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Développement Personnel Bien-être et Spiritualité

Bien-être et Spiritualité

Précommande : Bien-être et spiritualité • Meilleures ventes : Bien-être et spiritualité • Nouveautés : Bien-être et spiritualité • Développement Personnel • Méditation • Ésotérisme • A ne pas rater • Aromathérapie - Huiles Essentielles ...

... Médecines Douces • Massage • Fleurs de Bach • Lithothérapie • Feng shui • Hydrolats • Livres de Bien-être • Huile Végétale • Marque-pages Bien-être • Coffrets bien-être • Bouillottes • Cadeaux d'assiette & secret santa • Livres mandalas

Produits similaires

Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) - initiation à la Communication NonViolente • Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment • Un rien peut tout changer ! • Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même ...

... Réussir mon année avec Shayvise • Jeu des émotions : 64 cartes d'alphabétisation émotionelle • Au saccage des petits bonheurs • Je réinvente ma vie • L'intelligence émotionnelle, intégrale : Analyser et contrôler ses sentiments et ses émotions et ceux des autres ...

... Le jour où j'ai rencontré le connard de trop • Le Petit guide illustré de l'autisme : (Se) comprendre, (se) reconnaître et vivre avec ! • Le secret

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.