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Je fais le plein de protéines à l'air fryer

Juliette Lalbaltry (Auteur), Déborah Besco-Jaoui (Auteur)
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Préparez des recettes croustillantes, rassasiantes et délicieusement protéinées !

Découvrez 150 recettes adaptées à toutes les machines d’air fryer. Que ce soit pour un petit-déjeuner rapide, un dîner gourmand ou une collation healthy, laissez-vous guider par des idées audacieuses et équilibrées.

Au menu : burger veggie, baked oats framboise et chocolat, nuggets de poisson panés à la noix de coco, moelleux chocolat-banane, bowl de riz croustillant,
chou rouge et saumon rôti...

Des recettes variées pour tous les appétits et toutes les envies !
 
Je fais le plein de protéines à l'air fryer

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Déborah Besco-Jaoui, Juliette Lalbaltry
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