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Et pourtant ces troubles peuvent être soignés et guéris. Marie-Noëlle Maston a pu établir — après plus de 25 années de pratique — qu'ils cachent souvent des deuils non faits, une angoisse de séparation ou une angoisse de mort.
Mieux dormir pour recommencer
à vivre vraiment
À partir de nombreux cas concrets, l'auteure nous amène à prendre conscience des causes cachées de nos troubles du sommeil.
Grâce à une approche originale et novatrice conjuguant psychologie transgénérationnelle et haptonomie, elle nous aide à nous libérer des liens négatifs qui nous ont empêchés jusque-là de bénéficier d'un sommeil profond et réparateur, et nous donne les clés pour enfin retrouver la paix intérieure et vivre sereinement.
