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Krav Maga, niveau avancé de self-défense : Ceintures marron et noire première Darga - Programmes officiels de la Fédération européenne de Krav Maga

Steve Schmitt (Auteur)

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Krav maga, niveau avancé de self-defense - Programmes officiels des ceintures marron et noire première Darga

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Perfectionnez vous dans la méthode de self défense la plus réputée au monde, choisie par les policiers et les militaires de tous les continents : le krav maga. Les techniques avancées du krav maga se fondent toujours sur des mouvements réflexes simples, efficaces et à la portée de tous. Cet ouvrage approfondit les défenses contre des saisies, des menaces au pistolet, des attaques au bâton ou au couteau sous tous les angles, sans avoir besoin d'un physique bodybuildé. Il contient également le programme technique complet de la ceinture noire 1re darga, détaillé pas à pas, avec de nombreux conseils pour réussir votre examen. La FEKM-RD, plus grande fédération de krav maga, détaille dans cet ouvrage le programme officiel des ceintures marron et noire 1re darga. Elle met également à disposition des informations pratiques, des témoignages, des astuces et des dizaines de techniques simples d'autodéfense illustrées et détaillées pas à pas.

avis des clients (4)

5.0 / 5

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Emilie B.

Ce client a acheté le produit le 12/06/2026

Un livre bien illustrÃ©, clair et prÃ©cis

Déposé le 28/06/2026

Le livre est bien conÃ§u, les illustrations permettant de dÃ©tailler les techniques sous diffÃ©rents points de vues sont trÃšs apprÃ©ciables. C'est un ouvrage agrÃ©able Ã dÃ©couvrir ainsi qu'Ã reconsulter en cas de doutes sur la rÃ©alisation d'une technique.

Jennifer R.

Ce client a acheté le produit le 21/09/2025

Fekm krav Maga ceinture marron et noire

Déposé le 27/10/2025

Super achat, trÃšs instructif et parfaitement Ã©crit. Le travai sur le dÃ©tail et les illustrations est trÃšs apprÃ©ciable. Dans l ensemble un excellent support technique.

Marie claire L.

Ce client a acheté le produit le 30/09/2025

produit parfait!

Déposé le 23/10/2025

ce produit correspond parfaitement Ã la description et vÃ©ritablement un vrai support pour les kravistes!