L'agilité émotionnelle

Susan David (Auteur)
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  • Auteur : Susan David
  • Collection livre : Bien-être
  • Langue du livre : Français
  • EAN : 9782290159057

Vendu et expédié par : Cultura

État : Neuf

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descriptif du fournisseur
L'agilité émotionnelle est l'alternative au modèle de la pensée positive : c'est la capacité à accueillir et à accepter nos émotions pour en tirer parti afin d'aller de l'avant.Il ne s'agit donc pas de rejeter toute pensée négative mais, au contraire, d'apprendre à les écouter pour déterminer ce qui ne va pas, puis de les transformer pour mieux prendre les virages de la vie et atteindre nos buts.L'agilité émotionnelle permet de s'adapter plus facilement et de mieux vivre les changements ainsi que les aléas de la vie. C'est un vecteur de bien-être et de dépassement de soi.

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Nacera L.
Nacera L.
Ce client a acheté le produit le 15/10/2023
Vraiment bien
Déposé le 10/11/2023

Livre très intéressant sur la gestion des émotions. Se lit assez vite. Je le recommande et le

mickael g.
mickael g.
Ce client a acheté le produit le 02/06/2022
Très instructif
Déposé le 22/06/2022

Instructif et inspirant

 
L'agilité émotionnelle

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Susan David
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