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Employés aimables et efficaces.
Je rêvais de l'avoir!
Ça peut paraître un peu contraignant au départ et les exercices prennent plus de 10 mn au début, le temps de les assimiler correctement mais les effets positifs se font ressentir rapidement. Je recommande vraiment cet ouvrage pour celles et ceux qui veulent s’entretenir au naturel !
