La nouvelle haltérophilie (2e édition)

Renaud Lechevalier (Auteur)
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Cet ouvrage est le guide pratique français de référence pour l'apprentissage de l'haltérophilie. Il s'adapte à différents publics par son approche terrain (étudiants STAPS, entraîneurs, éducateurs et coachs sportifs, préparateurs physiques).De la réforme des brevets professionnels (coach sportif) à la pratique étendue dans les box Crossfit, des spécialisations universitaires à la multiplicité des formations à dominante haltérophilie, sans oublier l'engouement pour les séminaires et les programmations « weightlifting », l'haltérophilie longtemps restée dans l'ombre est devenue en une décennie un sport à la fois accessible et attrayant. Dans cette nouvelle édition, l'approche pratique est actualisée, renforcée, enrichie en détails techniques, ressources, outils d'apprentissage et aide à l'entraînement, tout en restant multidisciplinaire :- apprentissage et haut-niveau ;- EPS et Crossfit ;- sports collectifs et sports individuels.

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Jean-Claude M.
Jean-Claude M.
Ce client a acheté le produit le 26/02/2024
A améliorer
Déposé le 15/03/2024

lecture difficile, vocabulaire à assimiler, abréviations à déchiffrer. Si on a le temps de le potasser, c'est un livre très interressant

 
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