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Coups de cœur Cultura
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Face aux nombreuses pollutions, nos cellules sont soumises à des agressions qui peuvent affecter notre santé. Cet ouvrage explique les mécanismes de protection, de réparation et de renouvellement de l’organisme. Il présente des solutions naturelles, comme la spiruline, la phycocyanine, la curcumine ou la pipérine, qui agissent en synergie pour soutenir le fonctionnement cellulaire. Il rappelle enfin les cinq piliers essentiels d’une bonne santé : oxygénation, hydratation, repos, détox et alimentation équilibrée.
