La santé en courant

Nicolas Bompard (Auteur)

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La santé en courant

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Le Pack de l'été est un « 3 en 1 » qui réunit Beauté, Forme et Plaisirs de la table. Mieux qu'une encyclopédie, ce petit pack se glisse allègrement dans votre sac à main et se feuillette à l'envi pour organiser activités du jour, courses de la semaine et exercices du mois.
Un vrai coup de pouce ! Le Pack de l'été est là pour vous aider à sauter le pas, à choisir ce qui est bon pour votre corps, à dégager plus de temps, sans pour autant négliger la vie de famille.
Vous y trouverez :
- Des trucs beauté économiques, naturels, avérés et vérifiés.
- Des conseils « sport » pour retrouver la forme et la silhouette qui va avec.
- Des recettes faciles à faire et pas chères.

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