Lâcher-prise - prendre du recul, libérer sa créativité, et sortir du contrôle (2e édition)

Paul-Henri Pion (Auteur)

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Auteur : Paul-Henri Pion
Collection livre : Eyrolles pratique
Langue du livre : Français
EAN : 9782212570526

Vendu et expédié par : Cultura

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Comment accepter ce qui ne dépend pas de nous ? "Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s'éclaire", telle est l'idée simple et puissante de ce livre. Car nous avons souvent du mal à vivre le moment présent, occupés que nous sommes à vouloir contrôler ce qui nous arrive.

Original et pragmatique, ce guide vous invite à libérer votre créativité pour ne plus subir les circonstances et rester acteur de votre vie, au travail, dans votre couple, avec vos enfants...

Exemples et exercices à l'appui, vous découvrirez outils et techniques pour aborder sereinement toutes les situations, accueillir le changement avec agilité et vous réapproprier le quotidien.

Définitions - Exemples - Cahier d'exercices.

Lâcher-prise - prendre du recul, libérer sa créativité, et sortir du contrôle (2e édition)

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